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Concentration
Voici 10 conseil du journal du management pour améliorer sa concentration (n'est-ce pas Marc...). Amaury, lui, semble possédé par le ballon qu'il ne lâche pas des yeux.
| 1 | Se fixer des objectifs atteignables, puis les élever |
Pour Amaury, marquer un but, pour Alex réussir un tacle, pour Marc ... faire bonne figure.
| 2 | Ne pas se laisser distraire par ses émotions |
| 3 | Réserver les tâches les plus difficiles à la matinée |
| 4 | Se forcer à s'intéresser ou à se motiver |
| 5 | Se réapproprier la problématique |
| 6 | Aménager son environnement de travail |
| 7 | S'isoler par la musique |
| 8 | Prendre des notes sans se déconcentrer |
| 9 | Adopter une position du corps qui favorise l'écoute active |
Voir photo avec Amaury tendu vers un seul objectif
| 10 | Etre attentif à son alimentation et à son sommeil |
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